ダイエットや筋トレをされている方は、食べ物のカロリーや栄養バランスが気になりますよね。
なので、料理を美味しく食べれなかったり、食べたいものが食べれなくて、我慢していることがあると思います。
今回は、食事制限なしでダイエット・筋トレに効果的な食事を手軽にで楽しめる“MORE THAN DELI”を紹介していきます！
MORE THAN DELIとは
MORE THAN DELIとは、高タンパク低カロリーでストック型の冷凍食品を販売しているオンラインショップです！！
ストック型の冷凍食品なのでいつでもカロリーコントロールができます。
体づくりに適した栄養素で筋肉を落としづらく脂肪を付けにくい食事を手軽にとることができます。
MORE THAN DELIを利用すれば誰でも簡単にできる食事管理をすることができます！
MORE THAN DELIは、以下の方々にオススメです！！
● ダイエット・減量したい方 ● トレーニングをされている方スポーツ選手 ● 食事管理ができない方・したい方 ● 食生活を正したい方・見直したい方 ● 多忙で食事を作る時間がない方 ● 料理ができない方 ● カロリーコントロールしたい方 ● 体を変えたいけど何を食べたらいいかわからない方 ● 栄養計算できない方・面倒だと思っている方
MORE THAN DELIの４つ特徴
食事管理をしてくれる！！
MORE THAN DELIでは、ダイエットやボディメイクなど目的に応じて、栄養計算やカロリー調整をして調理されています！
また、解凍しても水が出ません。
そのため、味もしっかりと残り、おいしく食べられます。
解凍して食べることまでしっかり考えられていています！
味へのこだわり！！
高タンパク低カロリーでも、おいしくて普段の食事と変わらない感覚で食べてもらえるようにと、味にも気をつけて調理されています。
MORE THAN DELIは”我慢”する食事管理ではなく、”楽しみ”になる食事管理を目指しています。
保存料・合成着色料不使用！！
MORE THAN DELIでは、人工的な保存料や合成着色料は使っていません！
冷凍だからといって保存料を使っていないので安心して食事を楽しむことができます！
また、冷凍などレンジで温めればすぐに食べることができます！！
いろいろな食材を使っている！！
MORE THAN DELIでは、たんぱく源となる肉類は豚・牛・鶏・魚から、ビタミン・ミネラル源となる副菜は種類も豊富で栄養バランスも良く、飽きずに続けられます。
MORE THAN DELIのメニューと価格
MORE THAN DELIのメニューは、５食セットと１０食パックの２パターンから選択します。
それぞれAセット、Bセットがあり、メニュー内容が異なります。
セット価格
| セット | 価格 |
| ５食セット（Aセット） | 価格５，５００円（税抜） |
| ５食セット（Bセット） | 価格５，５００円（税抜） |
| １０食パック Aセット×２ | 価格１０，０００円（税抜） |
| １０食パック Bセット×２ | 価格１０，０００円（税抜） |
| １０食パック Aセット＋Bセット | 価格１０，０００円（税抜） |
＊発送日は毎週月曜日（毎週日曜日までの購入分が、翌日の月曜日の出荷）
＊送料：本州は一律1000円。北海道、沖縄は2000円です。
セット内容
5色セット（Aセット）の内容 価格５，５００円（税抜）
１. 牛肉のオイスター炒め
カロリー：363kcal
たんぱく質：32.6g ／ 脂質：11.7g ／ 糖質：24.9g ／ 食塩相当量：1.4g
【原材料】
・牛肉のオイスター炒め（牛肉、いんげん、たまねぎ、人参、 パプリカ）
・大根と海老のくず煮（大根、むきえび）
・鶏ささみと野菜の炒め物（鶏ささみ、 ズッキーニ、ピーマン、茄子）
※一部に海老、小麦、乳、牛肉、大豆、鶏肉を含む
２. 鶏肉の生姜焼き
カロリー：313kcal
たんぱく質：30.8g ／ 脂質：7.5g ／ 糖質：26.5g ／ 食塩相当量：1.8g
【原材料】
・鶏肉の生姜焼き （鶏むね肉、たまねぎ、生姜、キャベツ）
・ひじき煮（干しひじき、人参、大豆）
・がんもと野菜の含め煮（がんもどき、人参、いんげん）
※一部に小麦、大豆、鶏肉を含む
３.鶏胸肉と野菜たっぷりカレー
カロリー：391kcal
たんぱく質：33.8g ／ 脂質：11.5g ／ 糖質：31.2g ／ 食塩相当量：1.7g
【原材料】
・カレールー(鶏むね肉、たまねぎ、茄子、人参、トマト、おろしにんにく、赤ピーマン、パルメザンチーズ
・カレーフレーク、カレー粉、かぼちゃ、アスパラガス、オムレツ
※一部に卵、小麦、 乳、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ごまを含む
※写真のゆで卵は、オムレツに変更となっています
４. 鶏肉の黒酢あんかけ
カロリー：391kcal
たんぱく質：31g ／ 脂質：8g ／ 糖質：42.1g ／ 食塩相当量：3.1g
【原材料】
・鶏肉と野菜の黒酢餡（鶏むね肉、生姜、玉ねぎ、人参、ピーマン、椎茸、ブロッコリー）
・切干大根（切干大根、人参、ちくわ）
・麻婆豆腐（豆腐、麻婆豆腐のタレ、玉ねぎ）
※一部に小麦、乳、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン、ごまを含む
5. 鶏肉の炒め煮
カロリー：387.4kcal
たんぱく質：30.1g ／ 脂質：9.4g ／ 糖質：40g ／ 食塩相当量：1.0g
【原材料】
・鶏むね肉の照り焼き （鶏胸肉(国産)、いんげん、コーン）
・ほうれん草の卵とじ（ほうれん草、卵）
・大根とツナのトマト煮（大根、ツナ、鷹の爪、ケチャップ、ホールトマト）
・さつまいものレモン煮（さつまいも）
※一部に卵、小 麦、乳、大豆、鶏肉を含む
容器サイズ：縦17cm／横23cm／高さ3cm の薄型設計
5色セット（Bセット）の内容 価格１０，０００円（税抜）
１. 牛肉のヘルシー焼肉
カロリー：371kcal
たんぱく質：30.2g ／ 脂質：9.9g ／ 糖質：33g ／ 食塩相当量：1.6g
【原材料】
・牛肉のおろし焼肉（牛もも赤肉、玉ねぎ、ぶなしめじ、大根おろし）
・里芋の含め煮（里芋、むき海老、さやいんげん、花人参）
・枝豆の卵とじ（枝豆、卵）
・ごぼうのきんぴら（ごぼう、人参、胡麻）
※一部に海老、卵、小麦、牛肉、大豆、りんご、ごまを含む
２. 鶏肉の炒め煮
カロリー：387.4kcal
たんぱく質：30.1g ／ 脂質：9.4g ／ 糖質：40g ／ 食塩相当量：1.0g
【原材料】
・鶏むね肉の照り焼き （鶏胸肉(国産)、いんげん、コーン）
・ほうれん草の卵とじ（ほうれん草、卵）
・大根とツナのトマト煮（大根、ツナ、鷹の爪、ケチャップ、ホールトマト）
・さつまいものレモン煮（さつまいも）
※一部に卵、小 麦、乳、大豆、鶏肉を含む
３. 白身魚のチーズ焼き
カロリー：394.7kcal
たんぱく質：30.5g ／ 脂質：9.8g ／ 糖質：39.7g ／ 食塩相当量：2.1g
【原材料】
・白身魚のチーズ焼き(スケソウダラ、ケチャップ、マヨネーズ、ナチュラルチーズ、玉ねぎ、ピーマン、コーン）
・豚の生姜焼き（豚もも肉、たまねぎ、生姜）
・炊き合わせ（南瓜、里芋、蓮根、花人参、いんげん、ぶなしめじ）
・ひじきの煮物（ひじき、人参、大豆）
※一部に卵、小麦、 乳、大豆、豚肉を含む
４. 鶏肉の柳川風煮
カロリー：375.4kcal
たんぱく質：31.9g ／ 脂質：8.8g ／ 糖質：30.6g ／ 食塩相当量：1.6g
【原材料】
・鶏肉の柳川風煮（鶏胸肉(国産)、牛蒡、たまねぎ、卵、グリーンピース）
・鰆の塩焼き（鰆、大根おろし、ブロッコリー、花人参）
・じゃがいもと枝豆の炒め物（じゃがいも、枝豆、マーガリン、にんにく）
※一部に卵、小 麦、乳、大豆、鶏肉を含む
５. えびピラフ
カロリー：411.2kcal
たんぱく質：30.4g ／ 脂質：4.9g ／ 糖質：59.7g ／ 食塩相当量：3.4g
【原材料】
・えびピラフ（白米、鶏胸肉(国産)、えび、人参、赤パプリカ）
・ブロッコリー、卵焼き、鶏ハム
容器サイズ：縦17cm／横23cm／高さ3cm の薄型設計
MORE THAN DELIの口コミ
MORE THAN DELIを利用されている方からの口コミです！
牛肉のおろし焼肉は普通に美味しいです。若干お肉が固く感じますが、まあ許容範囲。
副菜の里芋、枝豆の卵とじ、ごぼうのきんぴらも美味しかったです。
白米と玄米のミックスご飯も入っているので、満足感もあります。
MORE THAN DELIのお弁当！
鶏肉と野菜のあんかけ
ｐ３１ ｆ８ ｃ５０ ３９１kcal。マグロもに優秀
冷凍で届くんだけど、真空にされていて超薄型でコンパクトなの。
嵩張らないのもうれしいようね。いろんなお弁当があるので楽しみ
栄養バランス良し、味よし、手軽さよし
ダイエットや減量中は料理をするのをめんどくさいし、料理がおい
けどMORE THAN DELIはレンジでチンして、ハイすぐ美味しい
そして、バランスも！
「手軽に食べれてうれしい」や「味も美味しくて満足」といった口コミがありました！
皆さんも参考にしてみてください！！
まとめ
今回は、食事制限なしでダイエット・筋トレに効果的な食事が手軽にで楽しめる“MORE THAN DELI”を紹介していきました！
冷凍されているので手軽に、高たんぱく低カロリーで美味しい食事ができることろがとても魅力的なだと思いました。
皆さんにも“MORE THAN DELI”の魅力が伝われば幸いです！
ダイエットや筋トレをしている方は“MORE THAN DELI”を試してみてはいかがでしょうか。
